活性酸素と水素について

人間の体は60～70％、水でできています。 お腹の中にいる時から最後眠りにつくまで必ず必要な水素。水素分子（水素ガス） は腸内細菌によって体内でも産生されており、その産生量は食物繊維などの摂取によって高まりますが殆どの方が足りてません。

そして病気の原因の90％は活性酸素と幅広く言われいます。ではこの活性酸素はなぜ発生するのでしょうか？

活性酸素が増える原因には紫外線や放射線、大気汚染、たばこやアルコール、薬剤の摂取、過度の運動やストレス、また酸化されやすい脂肪を多く含むスナック菓子や、揚げてあるインスタントラーメンのような加工食品も活性酸素を増やす原因になります。

そして驚くことに体内に活性酸素が生じる最も根本的な原因は呼吸であるため、ヒトは生きている限り活性酸素を生み出し続けます。だからこそ、活性酸素を余分に増やさないように予防と、溜まってしまったものは外に出すことが大切です。

特に活性酸素の中で毒性が強いものは、
【ヒドロキシラジカル】です。
遺伝子や細胞膜を傷つけ、発がんの原因にもなる物質。

体内で発生した活性酸素が細胞を傷つけ、さびさせることを「酸化」といい、鉄クギを長い時間放置しておくと、サビついてボロボロになってしまうように、「酸化」の進行を放置しておくと、身体がサビついてボロボロになってしまいます。

＜活性酸素が関与する主な疾患＞
動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、がん、糖尿病、胃潰瘍、肺炎、脳血管性痴呆症、アルツハイマー型痴呆症、アトピー性皮膚炎、関節リウマチ、白内障、未熟児網膜症など。

活性酸素をやっつけるには？

私たちが毎日食べる食品には、活性酸素の働きを抑えるさまざまな抗酸化成分が含まれています。
例えば、イチゴやキウイなどに含まれるビタミンCや、大豆やナッツ類に含まれるビタミンEなどがあります。これらのビタミンCやビタミンEには、細胞の酸化を防ぐ働きがあります。

また、大豆製品に含まれるイソフラボンや、赤ワインやココア、ブドウやキノコ、緑茶などに含まれるアントシアニンやカテキンなどのポリフェノールも、抗酸化物質の一つとして、活性酸素を除去する作用がありますが、ビタミンCやビタミンE

は分子が大きいため脳や子宮までは届きません。

また、水道水やミネラルウォーターも酸化還元電位で測ると酸性体質になりやすい数値だったりします。

だからこそ水素を

毎日取り入れてほしいのです。

水素のここが凄い！！！

水素は地球上で最も小さな分子。
それにより脳や子宮の中など、どんなところでもスイスイ通り抜け身体の隅々まで行き渡り、善玉活性酸素には反応せず、酸化力の強い「悪玉活性酸素にだけに反応！！」つまり、身体に良いものはそのまま、悪いものだけを身体の外に出してくれるということです。
そして無色・無味・無臭・副作用が無いのが特徴で、摂りすぎたとしても呼気から逃げていく優れものです！！

安心して赤ちゃんからお年寄り、そして大切なペットにもご利用いただけます。
個人差がありますがまずは睡眠が深くなり、寝起きには身体が軽く感じる方が多いです。



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ドクターによる動画

 
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